「バイク 自転車」タグアーカイブ

ロードバイク。アイテム一個一個の空気抵抗の影響を比べてみました

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ロードバイクに乗り慣れて、次にパーツやギアをグレードアップさせるとしたら、、、
空気抵抗も一つの そして大きな選択要素になるのではないでしょうか?



Specializedまたトンネルのデータを集めて新たな発表をしました。
ウェア ヘルメット ホイール フレームと、一個ずつ風洞テストをして、40㎞を走った時にどのくらいのタイム差があるかを計算したそうです。興味深い話題ですね、、、

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ストレッチをすると パフォーマンスが落ちる?

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ストレッチをするとランの着地時間が伸びる → パフォーマンスが落ちる?

今年、アメリカから静的ストレッチとランニングパフォーマンスとの関係についての研究発表がありました。
今までの研究で、ラン・サイクリング直前にストレッチをすると パフォーマンスが落ちる事がわかっていましたが、5~10分以上運動を続ければ戻ってくるので、今回は いわゆる中距離走(1マイル走)で研究しました。

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決定!脛毛は剃ったほうが速い!!


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specialized_legshave多くのロードライダーやトライアスリートが脛毛を剃っています。
その理由ですが、、、
見た目。
落車時の治療がしやすい。
練習後のマッサージのため(毎回あると、イイでしょうね~)
伝統、習慣。
女子が好き 笑)
というのが定説でしょうか?
脛毛の影響なんて、誰もが あってないようなモノだろうと思っていたからでしょうか。 今まで厳密に計測したなんて聞いたことがありませんでした。
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酸素はどんだけ大事?

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今年のソチ五輪で、ビョルン・ダーリが持つ世界記録のオリンピック金メダル(12個)が、同じノルウェーのオーレ・アイナル・ビョルンダーレンに破られました(13個)が、

彼は2年前に別の記録も破られてしまいました。 一般のニュースには出てないけど、その記録とは世界一の酸素スーパーユーザー。

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2014年の楽しみ

Photo: NH53. CC License.
Photo: “NH53“. CC License.

明けましておめでとうございます。

ここ広島は とても穏やかなお正月でした。
2014年が こんな穏やかな一年になるといいですね。

さて、2014年のお楽しみポイントを書いてみます。
やはりいろんな事が進んでいますよ!!
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