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速さはパワーだけではありません。効率も大切です。

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ペーシングについて、萩野公介選手のアジア大会の200mフリーのパフォーマンスを見てみます。
アジアのライバル孫楊(スン・ヤン)選手と朴泰桓(パク・テファン)選手に勝った事は素晴らしかったンですが、それ以上にレースのペース配分に驚きました。

萩野選手、最終スプリットに入って 別のギアがあるかのようにスピードを上げました(150~200mスプリットが26.00!!)。
最初の3スプリットはトップの三人で一番遅かったというのにです。 これは作戦も素晴らしかったという事でしょう。
D1-1 / 2014 Asian Games – Men’s 200m Freestyle Final (Youtube)

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