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40歳手前にして、突然トライアスロンと出会うことから始まった、アマチュアアスリート人生。 ひと歳とってからのスタートに際し 気を付けたことは、自身の成長を楽しむ事と 何より身体を壊さない事。 トップアスリートの観点とは違う アマチュアアスリートならではの視点は、多くの一般アスリートに共感できることも多いのではないでしょうか。

アスリート達は本当により速く、強くなっているのだろうか?

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過去数十年のスポーツでの競技実績を見ると、まるで人間のあらゆる運動能力が進化して来たかのような印象を受けます。デイヴィッド・エプスタインは、この爽快で反直感的なトークで、私達が自画自賛を思いとどまるべき理由を指摘します。様々な要因が重なり新記録に貢献して来ました。 人に本来備わる能力の発達はそのほんの一部なのです。(TEDより、、、) 続きを読む アスリート達は本当により速く、強くなっているのだろうか?

ロードバイク。アイテム一個一個の空気抵抗の影響を比べてみました

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ロードバイクに乗り慣れて、次にパーツやギアをグレードアップさせるとしたら、、、
空気抵抗も一つの そして大きな選択要素になるのではないでしょうか?



Specializedまたトンネルのデータを集めて新たな発表をしました。
ウェア ヘルメット ホイール フレームと、一個ずつ風洞テストをして、40㎞を走った時にどのくらいのタイム差があるかを計算したそうです。興味深い話題ですね、、、

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決定!脛毛は剃ったほうが速い!!

specialized_legshave多くのロードライダーやトライアスリートが脛毛を剃っています。
その理由ですが、、、
見た目。
落車時の治療がしやすい。
練習後のマッサージのため(毎回あると、イイでしょうね~)
伝統、習慣。
女子が好き 笑)
というのが定説でしょうか?
脛毛の影響なんて、誰もが あってないようなモノだろうと思っていたからでしょうか。 今まで厳密に計測したなんて聞いたことがありませんでした。
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ミラン・ラボ

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“サッカー ブラジルW杯” も間近(6/13~7/14)です。
また眠れない一か月が始まりますね 笑)

先日 ネット上でこんな記事が載っていました。
本田の復活を確信! 「ミラン・ラボ」最高責任者が独占激白

今日はこのミラン・ラボについて少々、、、 続きを読む ミラン・ラボ

名選手が名監督(名コーチ)にあらず

wangBullpen2_flickr_YankeesFans今日の記事は、私 Hiro の主観で書いてみました、、、

プロ野球中継で時々 「名選手が名監督とは限らない」 なんて解説を聞きます。
継投の采配時などによく聞きますね。
多くの監督は有名な元選手であり、野球を熟知してるはずですから、何とも異な言葉とも受け取れます。
実際はどうなんでしょう? 続きを読む 名選手が名監督(名コーチ)にあらず